Ну, я наконец увидела эту сакральную для себя первую цифру 6 на весах, привет, мы не виделись три года.
(69,9 (9999999))))
конечно же, но все таки ТАКИ!)
Итого с 25 августа - 8 кг.
Вообще-то я обещала себе когда ЭТО случится - сесть и написать БПП*
-----------
*Большой Подробный Пост
Но еще раньше я приняла решение вообще не говорить об этом - заебало
Поэтому кратенько для тех кто читает меня недавно
До родов я весила 64. (И считала себе невъебенно жЫрной свиньей с желеистым ляжками мва ха ха
)
На роды шла с весом 104.
Из роддома вышла - 94.
Дальше была двухгодовая бойня в результате которой вес удалось довести до 73-74 и несколько месяцев ни в пизду ни в красную армию, а осенью обнаружилось
77.
....Хочу сказать огромное спасибо юзеру Марле Зингерза то что она потратила несколько часов своей жизни на подробные уговоры меня воспользоваться методом Мариат Мухиной
Я честно скажу - не-ве-ри-ла, не верила, казалось это какая-то разводка и хуета, мистификация, буффонада и не пойми что, на деле оказалось
больно
эффективно
и умеренно дорого
(15 000 первичный прием и раз 1,5 месяца 10 000 за повторные)
Минус говорят у нее один - типа ТАК теперь есть надо всегда.
Но это знаете ли и ежу тупорылому понятно что в нашем возрасте ТАК есть всегда надо что с методом что без, увы, время безнаказанных излишеств когда мы пили кьянти до 6 утра, а в 8 шли на работу похмеляясь у техников в каморке спиртом и закусывая в макдаке прошло безвозвратно
)
Ем я сейчас три раза в день:
Утром до 8 мясо и овощи
В 14 - мясо и овощи
В 18 иногда ужин йогуртом, дальше нельзя ничего кроме карамелек зула, но я сжираю пару яблок - и то только чаще от скуки чем по надобности желудка.
Главный ужас заключается в том что бухать нельзя. Вообще.
С другой стороны я была еще с лета к этому готова, ибо с приближением 30ка начала огребать чудовищные опьянения с проваласми, позорами, сатанинскими похмелами и экскаваторным нажором всего подряд
Так что с бухашечкой мой страстный роман навсегда или на время увы, закончен
Ну и на сладкое вам кое-что:
К сожалению это я тут еще худышечка, 87
Труёво мощные фоты остались у Леши в компе а он сейчас занят
Но я думаю вы мне на слово поверите
-
-
01.11.2011 в 12:24а, кроме овощей и мяса, мухина разрешает что-нибудь жрать?) у нас коллега с какой-то там серьгой похудела на 20 кг, тоже все про метод мухиной, но она не ест ничего...тончее, именно что мясо и овощи.
П.С. блин, я себе и в 50 кг казалась жЫрной, а теперь мне эти ваши 69,9 кажутся "очень даже ничего"))).
-
-
01.11.2011 в 12:24-
-
01.11.2011 в 12:26-
-
01.11.2011 в 12:46Я правильно поняла, что после 18.00 есть нельзя?
Погодь, а где в твоем списке еды хлеб? Ты ж его любишь, вроде?
А шоколад, мармелад, торты, шампанское тоже нельзя теперь?
А молочное?
А макаронные изделия?
-
-
01.11.2011 в 12:52молочку можно но типа кефир в 18
-
-
01.11.2011 в 13:39Это же не жизнь!!!Завидую твоей железной воле!!!-
-
01.11.2011 в 13:56-
-
01.11.2011 в 14:24Вот знаю, что есть такие удивительные люди, которые не просто не едят это всё, ибо «так надо», а на самом деле не хотят это есть... Но как, как можно не хотеть шоколадно-грушевый торт или итальянскую пасту с соусом болоньез и пармезаном??? Это для меня совершенно непостижимо!
Кстати, оффтопом: Пельменец каждый раз тебе ручкой в компьютер машет, когда видит эту твою аватарку )))
-
-
01.11.2011 в 14:27знаешь, иногда я думаю, что трэш лучше "пары лишних килограммов"
потому что пугает, а, значит, мотивирует
я после родов сразу вернулась в свой добеременный вес (64 кг
понимаю, что по сравнению с 94 выглядит нелепо, НО! объективно - нужно бы десяточку в минус. ну или хотя бы до 58.
так вот! мотивировать себя на это гораздо сложнее, ибо не ужас-ужас, а, значит, сегодня можно пельмешков на обед навернуть, а завтра на завтрак и булочку сдобную
(это хорошо еще, что ГВ предполагает некоторые исключения)
и несмотря на то, что я заставляю себя каждый день заниматься спортом, вес, сука, стоит - не думает шевелиться
так шта...
а почему метод мухиной больно, я не поняла?
-
-
01.11.2011 в 14:34Но как, как можно не хотеть шоколадно-грушевый торт или итальянскую пасту с соусом болоньез и пармезаном??? Это для меня совершенно непостижимо!
Для меня тоже) Восхищаюсь людьми, способными отказаться от еды в пользу фигуры, но сама так не могу - одно дело, разрешить себе всё, но по чуть-чуть, и совсем другое - жить и знать, что тебе эту булку нельзя-я-я (хотя так-то она, может, и вообще тебе не впёрлась, но когда нельзя - то просто распирает от желания ее съесть))
В общем, я для себя решила, что я - раб своего желудка и без вкусной еды мне жить будет грустно, поэтому лучше лишний час в спортзале отпашу, чем перестану есть после шести))
-
-
01.11.2011 в 15:15Мода. Стиль. Свин.
Но я таки прихожу к выводу, что иголка - это плацебо. Но и это не главное, потому что главное эффект!
-
-
01.11.2011 в 16:20как мне все это понятно и близко)) я свою заветную первую цифру 7 тоже не так давно узрела, которую также не видела лет 6-ть)) да это жее новая жизнь)
весь этот жиржиржир и опухлость это все не мое, не мое ни разу и никогда не было моим, кто-то чувствует себя гармонично в этом, я никогда! и да, надо было дожить до почти 30-ка, чтобы это сформировалось окончательно в голове
я по другой системе, но очень похожей, вообщем-то отсутствие мучного и сладкого - это по-любому залог
вот с алкоголем пока не готова расстаться, но я не отказывая себе в этом умеренно за лето сдулась на 15 кг, правда щас не так резво
-
-
01.11.2011 в 16:39а вообще, мне кажется, даже без иголки - если оставить только мясо, овощи и нежирную молочку, исключить мучное и сладкое, калорийный алкоголь, не есть после 18 - по-лю-бо-му похудеешь
-
-
01.11.2011 в 18:35-
-
01.11.2011 в 19:00Итого с 25 августа - 8 кг.
Это результат!!!..
-
-
04.11.2011 в 18:05